荞麦茶适合老人家吃吗？ （很瘦的老人家）

荞麦茶适合老人家吃吗？ （很瘦的老人家）

你好，荞麦是个好东西，虽然有减肥的功效，但只是胖人减，对太瘦的人不会有什么影响的，放心。中医认为“五谷皆为养”，所以适当的喝点荞麦茶也是有利而无害的，荞麦中含多种不饱和氨基酸，对身体健康很有帮助。

苦荞茶的受众人群年龄都是多大,中年还是老年？

都适合

苦荞茶的适用人群：

1. 肥胖者

2. 经常在外用餐的人士

3. 经常坐或者驾驶汽车的人士

4. 经常精神紧张的脑力劳动者

5. 饮酒过量人士

6. 习惯性便秘者

7. 患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士

8. 患有糖尿病的人士

9. 妊娠期的女士

10. 缺乏维生素和微量元素者

11. 需要抗癌防癌者

12.有胃炎和胃溃疡病史的人士。