苦荞茶的核心功效有三个: 一是降三高,即降血糖、降血脂、降血压,特别是对降血糖和降血脂有明显效果。 二是调理肠胃。对便秘和肠胃不好的人(如轻微胃溃疡)有很好效果。 三是靓颜美容,可以减肥瘦身,祛色斑。 注:调理肠胃防三高,靓颜美容祛色斑”。 苦荞茶的功效还有很多,比如清热、防癌、消炎等等
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