您好,很高兴能帮助您。
喝茶、有益健康。但是对于不同的人群需要不同的茶,
23~30岁之间的男人需要喝什么茶比较好,晚上睡得比较晚,自己又有熬夜和早起的习惯!
对应不同的季节、春秋冬季男人喝黑茶、大红袍、红茶、冻顶乌龙茶、熟的普洱茶是比较好的 !!夏季适合喝 夏季喝绿茶(还可以适当加点菊花、枸杞子、决明子等),
绿茶的提神疗烦,解热止渴,消食除腻,杀菌消炎,防龋固齿,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,
降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等各样功效.
在当今饮料之中无有能和它相比的.绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点,
被誉为原子时代的饮料!!!
另外建议喝点清凉解毒的花草茶,像板蓝根、金银花茶什么的。冬天气候比较干燥。
帮你总结下
有 柠檬片 菊花茶 山楂 眼镜怕上火 这些都有助于下火 要多喝水多吃水果啊!!!
(润肺的话 吃木耳最管用)
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