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牛蒡根决明子罗汉果红玫瑰可以一起泡水喝吗?

来源:www.nbmjn.com   时间:2023-01-15 21:59   点击:199  编辑:admin   手机版

一、牛蒡根决明子罗汉果红玫瑰可以一起泡水喝吗?

从单味药上看,没有配伍禁忌!但是,像牛蒡子比较寒冷,最好还是有适应证再喝,不应做为养生茶长期喝!

二、山楂、绿茶、决明子、番泻叶、红枣、柠檬、杭白菊、牛蒡、苦瓜,这些泡水喝,有什么功效和副作用?

你不要泡太多,一个是相互之间容易互相抑制,再一个你觉得这个口感。。。。。。。想想我都觉得难以下咽啊!

如果要想减肥的话建议茶叶用铁观音十粒左右,加决明子一小撮,白菊三朵就行!

铁观音和决明子有清腻功效,可以稍许排油,降血脂!白菊白活美容!

山楂开胃健脾降脂,不过比较酸,破快口感,胃反酸的不建议加!

番泻叶主泄,女生如果没有便秘不建议加!

苦瓜清火降脂,

牛蒡清热解毒降脂、降压、抗菌、清肺,可稍许加一点!

柠檬富含大量维C,对美容、降脂、降压均有功效,就是太酸了!

红枣补血,但直接吃比泡水要好得多,因为那些除了山楂外都不能直接吃,所以要泡水!

说到底吧,不建议加的太多,而且你这些东西除了降脂的就是主泄的,而且相互抑制,

你就加铁观音,决明子,白菊和牛蒡,如果觉得味道不好可以加一点蜂蜜不要直接加糖,

可以早上起来到早餐以后喝柠檬白菊加蜂蜜,美容抗便秘,

上午吃大枣喝绿茶,口感好,补血加提神!

下午午休起来喝绿茶+决明子+白菊,然后出去运动,

晚上睡觉之前喝一杯决明子水,因为决明子要开水泡3次以上才能泡开,下午喝完不要倒,把茶叶捞出来扔掉,决明子还能泡好几次,要不浪费而且功效不能达到期望值!

另外减肥主要是管住嘴,多动腿,才会健康减肥,指着喝这些东西不要指望能瘦下多少来哦!

最后告诉你,这些都是我一个字一个字码的,不是复制的呦!

三、山银花,枸杞,牛蒡茶,胎菊,决明子,桂花一起泡茶吃有辅作用吗?

呻吟花,枸杞,牛蒡子胎,菊决明茶瑰花一起泡茶有什么辅助作用?山银花枸杞具有清热解毒,牛蒡子台角也具有,决明子清热明目。

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