一、决明子的泡法？
决明子直接泡水做成决明子茶比较好，可反复冲泡代茶饮用。可以选择颗粒饱满，已经翻炒加工过的决明子来泡茶。每次可取10-20g决明子放入杯中，冲入沸水后盖上杯盖，约15-20min后茶水颜色由淡黄逐渐加深，且有香味溢出时，就可以饮用了。
然后在茶水快喝完时，再次适量加入沸水冲泡即可
二、泡决明子的水温？
100℃最好。
决明子泡水用100℃的沸水。每次可取适量决明子放入杯中，冲入沸水后盖上杯盖，约15-20分钟后茶水颜色由淡黄逐渐加深，且有香味溢出时，就可以饮用了。在茶水快喝完时，再次适量加入沸水冲泡即可。
也可以将决明子和枸杞、菊花、蜂蜜等同泡，也能发挥一定的效果。
泡水需要使用100℃的沸水泡，才能够发挥作用。
泡决明子用60－70度的水温就可以了
三、实用！决明子这样泡茶喝，补肝明目，事半功倍效果好！
中医学认为，决明子有 清肝明目、润肠通便 的功效，可治高血压、头痛、眩晕、目赤肿痛、肠燥便秘等。
现代医学研究发现，决明子有 降血压、降血脂、抗血小板聚集 等药理作用，又常用以治疗高血压病、高脂血症等症。
1、决明子+枸杞
决明子和枸杞本身都有补肝明目的功效，决明子搭配枸杞泡茶，可以有效增长身体的抵抗力， 促进新陈代谢，补充血气，缓解疲劳。
做法 ：枸杞和决明子按1：1各取20克，加入杯中用热水冲泡，15分钟即可饮用。
2、决明子+山楂
决明子搭配山楂一起泡水喝，能很好的中和山楂的酸涩。决明子山楂茶能有效 促进血液循环，健胃消食， 活血化淤 ，帮助血管清理垃圾 。
做法： 取决明子5克，山楂片10克，可根据个人爱好加入适量白糖，倒入保温杯，用开水冲泡，泡到20分钟以上就可以喝了。
1、决明子性寒凉，凡 外感风寒、内伤生冷，脾胃虚寒 等证不宜单味药大量服用。
2、所含蒽苷有缓下作用，可以润肠通便， 慢性肠炎、慢性腹泻 患者慎用。
3、决明子有降低血压的作用， 低血压 患者不宜单味药大量长期服用。
4、胃溃疡患者不宜 大量长期 服用，其有促进胃液分泌的作用。
5、 孕妇、先兆流产者 慎用，决明子有兴奋子宫平滑肌收缩的作用。
6、个别患者服用决明子后，导致唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇发绀等，即对决明子有 过敏反应 的患者禁用。
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四、决明子泡水喝的功效 四点让你刮目相看
决明子是一种药材，它的保健功效很强大，可以有保健养生的作用，决明子具有滋阴明目的作用，还能有强身健体的功效，决明子可以泡水喝，有什么功效你知道吗?下面就来具体的介绍关于决明子泡水的一些保健功效。
1、明目
决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每天早上空腹开水服用，可以有很好的明目养肝的作用，对于调理体质有一定的好处，还能缓解眼睛疲劳。
2、通便
在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒好以后的决明子的口感是脆的，更有利于营养成分的溶解，还能有很好的预防腹泻的作用和功效。
3、泻肝火、平肝阳
决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以和菊花一起搭配，对于清热解毒泻火有一定的好处。
4、降血压
决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。决明子不仅可以有降压的作用，还能降血脂，对于预防胆固醇升高有一定的好处，还能有预防高血脂和脂肪肝的作用。
决明子可以泡水喝，它的好处有很多，比如说清热解毒清肠，还能有明目的作用，对于保护肝脏来说起到了很好的保健的功效和作用，同时也可以起到降压的功效，日常生活中大家可以适当饮用决明子，对于调理体质有好处。