一、薏米茶的薏米茶功效
【功用】健脾利湿，涩肠止泻。
【主治】脾虚泻，如大便时溏时泻，稍进油腻之食加重，甚则完谷不化，伴有饮食不馨、脘腹胀闷、面色萎黄、神倦乏力、舌淡苔
二、红豆薏米茶和溪皇薏湿茶在祛湿茶上到底有啥不同？哪个效果更好一些？
祛湿茶优势:不同于市面上的茶，三个大公司分工明确，技术优势，原材料出身名门，来自广药白云山，无污染，专利配方，去除寒性。
科学配比，受保护，薏米和溪黄草都具寒性，但都通过专利去寒，适合长期饮用。每年都有专业检测，是其他茶无法比的。功效祛湿健脾，养肝护肝，除孕妇及3岁以下儿童不宜食用，其他都可以。
优势对比，煮汤不如喝茶方便。而且薏米伤脾比例也不好把握，红豆薏米汤只祛湿，不健脾，祛湿和健脾要同时进行。中医讲究刮痧，拔罐，刮痧后禁忌很多，讲究时间，手法，如果操作不当，只会更严重，祛湿茶方便携带，随时冲泡，粮食茶调理也更温和。从体内祛除湿气。
两者对于七夕方面都有一些补助性的功效，但是我建议你的话还是吃红豆薏米吧，我个人觉得这一个对于祛湿的效果会比较好一点，因为我吃过有一点作用并不是很大，最主要是还要看平时自己的锻炼。
三、长期喝薏米茶好不好
很好呀，只要是纯天然的就好。对脾胃很好。对皮肤也很好。
四、修正的红豆薏米茶和南京同仁堂的蒲公英苦丁茶哪个对减内脏脂肪更好些？
这两种都对减内脏脂肪不起作用，红豆薏米茶功效是健脾养胃，利水除湿，清热，适合体内湿气大的人饮用。而蒲公英苦丁茶功效里苦丁的左右是疏风清热，明目生津，蒲公英主要功效是清热解毒。所以这两种茶都不适合减脂。
扩展资料：
运动比药物更能减少内脏脂肪
对胖人来说，能用手捏出、用尺量出的体表脂肪通常不是很危险，而看不见的脂肪即内脏脂肪才是引发心脑血管等疾病的“元凶”。美国一项研究发现，在减少内脏脂肪方面，运动比药物更有效。这项发表在新一期美国《梅奥诊所学报》上的研究显示，运动和药物两种方法都能减去内脏脂肪，但在减去相同体重的情况下，运动比药物减去的内脏脂肪更多。
为比较两种方法对内脏脂肪的影响，美国得克萨斯大学西南医学中心研究人员选择了3602名研究对象，这些人平均年龄54岁，平均身体质量指数为31，女性占65%。身体质量指数计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方，超过25为超重，30以上则属肥胖。
在6个月的时间里，研究人员进行了多项测试，并借助计算机断层扫描和磁共振成像扫描来评估研究对象内脏脂肪的变化。结果显示，虽然运动组和药物组的体重及内脏脂肪均有减少，但运动组的内脏脂肪“减脂”效果明显更佳。
参考资料来源：人民网－运动比药物更能减少内脏脂肪
五、薏米水的功效？
、薏米的自我介绍
薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。
成分：
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。
作用：
1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
二、薏米DIY步骤
A、蜂蜜牛奶薏米面膜
150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。
材料：
1、薏米仁（又称苡米，薏米，米仁，超市和中药房有售）
2、牛奶（新鲜牛奶，以脱脂牛奶为佳，不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣）
3、蜂蜜（普通蜂蜜就行，对蜂蜜过敏者慎用）
4、纯水（矿泉水，白开水都可以）
5、纸膜（超市，化妆用品店，美容院，KOSE专柜，网上商店均有销售，视经济能力购买。）
步骤：
1、把100克左右的薏米洗干净（大家普通反映一次做太多容易变质，所以量少为宜）
2、把薏米放在一个锅里，放4倍的水（最好矿泉水），泡三个小时。
3、把上面那锅DD放到炉子上，煮沸后开小火再煮十分钟关火（煮烂一点更好）
4、把上面锅里煮好的水（以下称薏米水）倒到一个容器里（最好是瓶子之类的可以关起来的容器）。薏米可以吃掉或怎么处理都可以，把容器放进冰箱冷藏。
5、需要用时从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏米水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀，
6、把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里，浸透
7、把面膜纸放到脸上敷20分钟
8、拿掉面膜纸，睡觉
B、绿豆薏米粥
作法：最简单的，是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙，煮成绿豆薏米粥。
禁忌：薏仁有使身体冷虚的作用，故怀孕中及月经期妇女，要暂停使用。
A、声音一
前天在街上买了绿豆粉加薏米粉，当天晚上就作了面膜，第二天早上起来，感觉皮肤首先是没有一点负担，不油腻；
第二，对我常年累积的豆豆的有很大功效。因为有颗被我摧残的豆豆发炎起了很大一个包，于是就用面膜敷了一晚上，第二天惊喜的发现包不见了，最重要的是本来很疼的居然不疼了。
第三，同事都说皮肤亮了不少，肤色很好，我想这就是薏米粉的作用吧。中医说：滋润肌肤，告别斑点，防止脱发，也有节食效果。
我的具体做法就是：1、把两种东西洗净，泡一晚上。2、晒干或控干。3、用微火反复翻炒两个小时直至薏仁变微黄，绿豆粉变熟为止。4、把炒熟的绿豆和薏仁加工成面粉一样的粉。我在做面膜的同时，把两种粉加在一起再加糖做成豆沙，冷冻后吃，味道真是不错。如此双管齐下，皮肤真是好了很多。
B、声音二
在这个坛子里潜水看到有不少姐妹夸薏仁粉不错。便兴致勃勃的去药房买了。
回家后天天泡着喝，渣用来做面膜，大概就这样坚持了半个月，今天我小姐妹来看我，就说我皮肤好了很多，白白的，看上去皮肤有亮度，其实我只擦了雪花膏，别的什么都没用。HOHO，好开心哦~~~。
先小火炒两个小时炒到微黄,最后一定要用小石磨磨,传统的做法,这样磨出的效果非常好!可以外敷内调,外敷:用水和槐花蜜调和做成面膜用,内调可熬粥,可水调喝。
C、声音三
开始的时候美白效果并不明显，但是对身体消肿的效果却意外的好。我不胖，但是下身总感觉胖胖的，脸也圆圆的，轮廓不鲜明。但喝过薏仁茶，消肿的效果很明显的。我是在几个星期后发现，小腿细了一些，很惊喜哟！现在脸也没那么肿肿的了。
美白的效果是在坚持了一个多月后慢慢呈现出来的。现在肤色真的比以前亮了，不能说变的很白了，但肤色确实提亮了不少。但大家要注意，这个薏仁粉在月经期间和怀孕期一定要停用，不然对身体反而不好。
希望以上回答对你能有帮助喔~