一、菊花决明子茶的配方是什么?
材料为菊花,决明子,大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。做法是把所有的材料都放到茶壶里,冲入沸水,焖十分钟即可,决明子可以明目、降压、降低血脂、治疗便秘,菊花可以清肝明目。
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饮用决明子茶的注意事项
1、决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。孕妇禁用。
2、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。决明子作为一味中药也有它的不良反应,也有不适宜人群,在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低。
3、临床使用该品口服降血脂,服药后有9%的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药。
参考资料来源:百度百科-决明子菊花茶
菊花、决明子、枸杞、甘草、金银花、桑叶,其中菊花和决明子是主要的配方,其他的是为了增强菊花和决明子效果的配料,所以需要量少一些就好。
菊花和决明子,作为食物,营养价值极高,作为药材,具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、脉弦、头晕目眩、头重脚轻等症状。正确饮用,可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环,有效降低血压、血脂。
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菊花决明子茶注意事项:
忌脾胃虚寒者:需要注意因为脾胃较虚弱的人,则免疫力也比较差;即便是夏季天气炎热时,手脚也经常是冰凉的。而菊花决明子茶属于寒性,则会加重症状,对健康不利。同时也不可长期大量饮用,以免对身体造成伤害。
忌低血压者:因为菊花决明子茶有降血压的作用,则低血压的人是不能饮用的,如果饮用了会导致血压更低,从而出现头昏眼花等症状,不利于身体健康。
参考资料来源:百度百科-菊花决明子茶
参考资料来源:人民网-决明子养生茶降血脂泻肝火 中老年人多喝7大中药养生茶
参考资料来源:人民网-菊楂决明饮降脂化瘀
二、菊花茶加决明子的功效与作用
杞菊决明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
.菊楂决明茶
原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,
用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者
三、决明子,能与菊花一起泡水喝吗?有什么功效?
可以,决明子有减肥的功效,菊花可以降火。
四、药和堂决明子菊花茶有什么养生作用?
菊花和决明子都有清肝明目的功效。决明子内含锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素,还有护肝护脏的大黄素和大黄酚。菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素,还有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质。
菊花和决明子,作为食物,营养价值极高;作为药材,具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、脉弦、头晕目眩、头重脚轻等症状。正确饮用,可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环,有效降低血压、血脂。
菊花决明子茶适饮人群
菊花决明子都有降脂降压的功效,适合高血压、高血脂的人士饮用,可以逐渐清除内热,下火祛躁,安抚情绪。菊花决明子茶有清肝明目的作用,凡是经常对电脑和手机,眼部易疲倦的人士都可饮用。
另外,对于仍处于发育状态的儿童,菊花决明子茶内含丰富的维生素A和微量元素锌,有利于保护视神经,有利于儿童眼部发育,还可以防治夜盲症、白内障、青光眼等。
对于肥胖患者而言,菊花决明子茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘